LOS PEPINOS, ¡TODO AGUA Y TODO BENEFICIOS!

Productos

¡En BIOnofre ya estamos recogiendo los primeros pepinos de la temporada! El hecho de que sea un producto de verano lo hace mucho más adecuado a la garganta, porque es muy refrescante y acuoso. Aquí tenéis unos cuantos beneficios del pepino sobre nuestro organismo:

  1. ¡Son refrescantes! Están formados en un 90% de agua y son, por tanto, de lo más refrescantes. Hidratan el cuello y el organismo ¡y evitan que nos deshidratemos con el calor del verano!
  2. Son detox. Ayudan al hígado a eliminar impurezas y residuos, y también ayudan a eliminar toxinas que se hayan podido acumular en la sangre. Los zumos verdes con pepino son de los más buenos para las dietas detox!
  3. Combaten el cáncer. Los pepinos contienen polifenoles que pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama, útero, ovario y próstata. También tienen cucurbitacinas y antioxidantes, que contribuyen a la salud del sistema inmunitario.


     
  4. Son buenos para la piel. Mucha gente los utiliza también como remedio natural para nutrir la piel, aplicándolo con mascarilla. Hidrata la piel, ayuda a combatir el envejecimiento con sus antioxidantes… ¡Se han usado siempre desde la antigüedad!
  5. Buenos para el sistema digestivo. Los pepinos son ricos en fibra y contienen una enzima llamada erepsina, que contribuye al proceso de digestión y ayuda al cuerpo a absorber mejor las proteínas. También facilitan la normalización de la flora intestinal.
  6. ¡Tienen mil usos! Se ven frecuentemente en ensaladas; pero también se pueden ver en mil y una aplicaciones culinarias. La famosa salsa Tzatziki griega se hace con pepino; se aprovechan para gazpachos o cremas, canapés y aperitivos, zumos verdes… O simplemente uno solo, a rodajas y con un poco de vinagre, ¡es delicioso!

 

En BIOnofre ya tenemos, como hemos dicho, los primeros pepinos de la temporada, ¡y tendremos durante un buen tiempo! ¿Queréis saber dónde encontrarlos?

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